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埃及美食

埃及菜分量足、价格低,以豆类、米饭、面包和烤肉为主。一碗库莎丽,就是最地道的开场。

面包,日常的供品

必吃

库莎丽 Koshari

米饭、扁豆、通心粉、鹰嘴豆,浇上番茄醋汁和炸洋葱,是埃及的“国民快餐”。开罗的 Abou Tarek 和 Koshary el-Tahrir 最有名,一碗约 30 到 60 埃镑。

蚕豆泥 Ful Medames

慢炖蚕豆配橄榄油、柠檬、孜然和大蒜,用大饼蘸着吃,是埃及人的早餐。

炸豆饼 Ta'ameya

埃及版的法拉费,用蚕豆而不是鹰嘴豆做,里面是绿色的,外面常裹芝麻。

埃及锦葵汤 Molokhia

绿色、略带黏稠的叶菜汤,配米饭和鸡肉或兔肉,口感有点像国内的木耳菜。

酿蔬菜 Mahshi

葡萄叶、卷心菜、西葫芦、青椒里塞满香料米饭。

肉馅饼 Hawawshi

香料肉末夹在大饼里烤熟,类似肉夹馍,很合中国胃。

法塔 Fattah

米饭、脆饼、蒜醋汁和羊肉层层叠放,节日时才吃。

千层酥饼 Feteer

层层起酥的饼,咸甜两吃。

甜点

Umm Ali 是奶香面包布丁。Basbousa 和 Konafa 都浸满糖浆,偏甜,喜欢清淡的可以少要一点。

饮料

  • Karkadeh:洛神花茶,冷热都有
  • Sahlab:冬天喝的热奶饮
  • 甘蔗汁:街边现榨
  • 埃及红茶:浓,可加薄荷
  • 土耳其咖啡:点单时要说清甜度

去哪儿吃

  • Abou Tarek(开罗):库莎丽名店
  • Felfela(市中心):适合游客的埃及家常菜
  • Zooba:现代风格的埃及街头小吃,多家分店
  • Sobhy Kaber:烤肉
  • El Fishawy:汗哈利利的老咖啡馆

吃不惯怎么办

开罗、赫尔格达和沙姆沙伊赫都有中餐馆,大城市的酒店区也不难找到。喜欢吃辣的,可以带一些小包装的辣酱和榨菜。行程较长的,带几包方便面和茶包也很受用。

埃及大部分餐饮符合清真要求,酒类只在持牌场所供应。肠胃敏感的请先看健康与饮水。